Что такое жесткость матраса
Под жесткостью подразумевают способность сопротивляться деформациям при приложении нагрузки. Величина параметра зависит не только от выбранного материала, но также от формы и размеров изделия. Числовую оценку жесткости дает коэффициент жесткости, который связан с другой важной характеристикой, упругостью.
[expert_review params=»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»]
Проблемы слишком мягкого матраса
Бытующее в обществе убеждение, что спать на жестком полезно для здоровья, сформировалось не на пустом месте. Мягкая мебель и матрасы обладают так называемым эффектом гамака, т. е. они сильно прогибаются под весом тела. Позвоночник отдыхающего также находится в выгнутом состоянии. Регулярный сон на мягкой постели приводит к нарушению осанки, проблемам с микроциркуляцией крови, головным болям. Спинные мышцы пытаются скомпенсировать неестественный изгиб позвоночника и находятся большую часть времени в напряженном состоянии. В конечном итоге качество отдыха ухудшается. Просыпаясь, человек чувствует себя изможденным и невыспавшимся. Исправить ситуацию поможет замена матраса или повышение жесткости спального места другими методами.
[expert_review_poll id=»14725″ params=»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»]
Оценка текущей жесткости матраса
Проверить жесткость матраса можно несколькими способами:
[colonizator_wrap]
[colonizator_col]
Удобство. Восприятия жесткости у каждого свое, поэтому ориентироваться нужно в первую очередь на свои ощущения. Ложитесь и примите позу привычную для сна или отдыха. Подумайте, удобно ли вам. Встаньте и оцените, насколько промялся матрас, и как быстро он восстанавливает форму.
[/colonizator_col]
[colonizator_col]
Рука под талией. Метод для двух человек. Лягте на спину и расслабьтесь. Попросите напарника просунуть руку под вашей талией. Если рука проходит через пустое пространство – матрас слишком жесткий. Если двигать руку вперед тяжело из-за того, что места между талией и поверхностью матраса нет – модель относится к мягким.
[/colonizator_col]
[/colonizator_wrap]
[colonizator_wrap]
[colonizator_col]
Материал. Наполнители для матрасов изначально обладают разной жесткостью. Материал расскажет многое об изделии. Если матрас содержит кокосовую койру, он относится к умеренно-жестким или жестким. Пух же смещает баланс в сторону мягкости.
[/colonizator_col]
[colonizator_col]
Допустимый вес. В документации к матрасу указывается максимальная нагрузка на спальное место в кг. Для комфортного сна нужно, чтобы ваш вес был меньше на 10 – 20 кг. Это также продлит период использования матраса.
[/colonizator_col]
[colonizator_col]
Консультация с продавцом. Покупая себе новый матрас, обсудите его параметры с продавцом-консультантом. Расскажите, на чем вы привыкли спать, необходим ли вам выраженный ортопедический эффект.
[/colonizator_col]
[/colonizator_wrap]
[block]При подборе жесткости принимайте во внимание такие критерии, как возраст, вес и состояние здоровья. Жесткие модели больше подходят молодежи, лицам с избыточной массой тела и тем, кому они рекомендованы врачом. Остальным лучше подумать о выборе умеренно-мягкого спального места.[/block]
Переворачивание и ротация матраса
Вес тела распределяется по поверхности матраса неравномерно. Примерно 45% нагрузки приходится на таз, еще 35% – на плечевой пояс. Именно в этих зонах наполнитель деформируется наиболее сильно. Со временем на спальном месте образуются ямы. Поясничный и шейный отдел позвоночника начинают провисать. Проблема становится сложней у тех, кто спит с парой. Разница в весе формирует уклон матраса в сторону более крупного партнера.
[expert_review params=»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»]
Добавление подложки
Жесткость спального места во многом зависит от основания под матрасом. Деревянные рейки, блок Bonnell и другие конструкции, склонные к большим упругим деформациям, могут сделать применение ортопедического матраса бессмысленным. Подложка из деревянных брусков и фанеры распределит нагрузку по всей площади кровати, тем самым повысив жесткость спального места.
Делается подложка с учетом следующих рекомендаций:
- Длина реек определяется размерами каркаса.
- Рейки прикручивают к коробу с внутренней стороны.
- Глубину посадки принимают равной 5 см.
Приобретение жесткого наматрасника
Топпер представляет собой отдельный тонкий матрас, который крепится поверх основного с помощью завязок и эластичных лент. Для увеличения жесткости в основном используются подложки из латексированной кокосовой койры и бикокоса. Материал природного происхождения, не вызывает аллергии и часто рекомендуется для детских матрасов.
[colonizator_wrap]
[colonizator_col]
Чем сильнее необходимо откорректировать уровень жесткости, тем более толстый топпер укладывается. Высота полотна из койры составляет 3 см. Одного слоя достаточно для умеренной регулировки, 6-сантиметровый топпер окажет сильное влияние.
[/colonizator_col]
[colonizator_col]
От себя рекомендуем выбирать кокосовые волокна, пропитанные латексом. Этот вид материала эластичней и долговечней в сравнении с бикокосом и иглопробивной койрой.
[/colonizator_col]
[colonizator_col]
Наматрасник – чехол, защищающий матрас от пыли, влаги и различных загрязнений. Из-за малой толщины существенной изменить жесткость не в состоянии. При этом с помощью наматрасника можно остановить расползание набивки и замедлить превращение матраса в бесформенный блин.
[/colonizator_col]
[/colonizator_wrap]
[block]В продаже часто можно увидеть ортопедические и корректирующие наматрасники. Здесь производитель просто использует общеизвестный термин вместо слова «топпер». К этой же категории следует относить наматрасники с эффектом памяти, наматрасники для лежачих больных и т. д.[/block]
[expert_review params=»JTdCJTIyY29sb3IlMjIlM0ElMjJwdXJwbGUtMSUyMiUyQyUyMmV4cGVydF9hdmF0YXIlMjIlM0ElMjIlMjIlMkMlMjJleHBlcnRfbmFtZSUyMiUzQSUyMiUyMiUyQyUyMmV4cGVydF9saW5rJTIyJTNBJTIyJTIyJTJDJTIyZXhwZXJ0X2lkJTIyJTNBJTIyJTIyJTJDJTIyZXhwZXJ0X3R5cGUlMjIlM0ElMjJzZWxmJTIyJTJDJTIyZXhwZXJ0X2F2YXRhcl9hbHQlMjIlM0ElMjIlMjIlMkMlMjJleHBlcnRfc2hvdyUyMiUzQTAlMkMlMjJleHBlcnRfZGVzY3JpcHRpb24lMjIlM0ElMjIlMjIlMkMlMjJleHBlcnRfc2hvd19idXR0b24lMjIlM0ExJTJDJTIyZXhwZXJ0X3Nob3dfYnV0dG9uX3R5cGUlMjIlM0ElMjJwb3B1cCUyMiUyQyUyMmV4cGVydF9xdWVzdGlvbl9idXR0b25fdGV4dCUyMiUzQSUyMiVEMCU5NyVEMCVCMCVEMCVCNCVEMCVCMCVEMSU4MiVEMSU4QyUyMCVEMCVCMiVEMCVCRSVEMCVCRiVEMSU4MCVEMCVCRSVEMSU4MSUyMiUyQyUyMnF1ZXN0aW9uX2V4dGVybmFsX2xpbmslMjIlM0ElMjIlMjIlMkMlMjJwb3B1cF91c2VfcGhvbmUlMjIlM0EwJTJDJTIyZXhwZXJ0X3RpdGxlJTIyJTNBJTIyJTIyJTJDJTIyZXhwZXJ0X3Nob3dfdGl0bGUlMjIlM0EwJTJDJTIyZXhwZXJ0X3RleHQlMjIlM0ElMjIlMjIlMkMlMjJxYSUyMiUzQSU1QiU1RCUyQyUyMnFhX3Nob3dfdGl0bGUlMjIlM0ExJTJDJTIycWFfdGl0bGUlMjIlM0ElMjIlRDAlOTIlRDAlQkUlRDAlQkYlRDElODAlRDAlQkUlRDElODElMjAlRDElOEQlRDAlQkElRDElODElRDAlQkYlRDAlQjUlRDElODAlRDElODIlRDElODMlMjIlMkMlMjJzY29yZSUyMiUzQSU1QiU3QiUyMm4lMjIlM0ElMjIlRDAlOTglRDAlQjclMjAlRDAlQkElRDAlQkUlRDAlQjklRDElODAlRDElOEIlMjIlMkMlMjJzJTIyJTNBJTIyNC44JTIyJTdEJTJDJTdCJTIybiUyMiUzQSUyMiVEMCU5OCVEMCVCNyUyMCVEMCVCQiVEMCVCMCVEMSU4MiVEMCVCNSVEMCVCQSVEMSU4MSVEMCVCMCUyMiUyQyUyMnMlMjIlM0ElMjI0LjklMjIlN0QlMkMlN0IlMjJuJTIyJTNBJTIyJUQwJTlEJUQwJUIwJUQwJUJDJUQwJUIwJUQxJTgyJUQxJTgwJUQwJUIwJUQxJTgxJUQwJUJEJUQwJUI4JUQwJUJBJTIyJTJDJTIycyUyMiUzQSUyMjQuMSUyMiU3RCU1RCUyQyUyMnNjb3JlX3N1bW1hcnlfdGV4dCUyMiUzQSUyMiUyMiUyQyUyMnNjb3JlX3N1bW1hcnlfYXZlcmFnZSUyMiUzQTAlMkMlMjJzY29yZV9tYXglMjIlM0ElMjI1JTIyJTJDJTIyc2NvcmVfc3ltYm9sJTIyJTNBJTIyJTIyJTJDJTIyc2NvcmVfdGl0bGUlMjIlM0ElMjIlRDAlOUIlRDElODMlRDElODclRDElODglRDAlQjglRDAlQjklMjAlRDAlQjYlRDAlQjUlRDElODElRDElODIlRDAlQkElRDAlQjglRDAlQjklMjAlRDElODIlRDAlQkUlRDAlQkYlRDAlQkYlRDAlQjUlRDElODAlMjIlMkMlMjJzY29yZV9zaG93X3RpdGxlJTIyJTNBMSUyQyUyMnBsdXNlcyUyMiUzQSU1QiU1RCUyQyUyMm1pbnVzZXMlMjIlM0ElNUIlNUQlMkMlMjJwbHVzZXNfbWludXNlc19zaG93X3RpdGxlJTIyJTNBMSUyQyUyMnBsdXNlc19taW51c2VzX3RpdGxlJTIyJTNBJTIyJUQwJTlGJUQwJUJCJUQxJThFJUQxJTgxJUQxJThCJTIwJUQwJUI4JTIwJUQwJUJDJUQwJUI4JUQwJUJEJUQxJTgzJUQxJTgxJUQxJThCJTIyJTJDJTIycGx1c2VzX3RpdGxlJTIyJTNBJTIyJTIyJTJDJTIybWludXNlc190aXRsZSUyMiUzQSUyMiUyMiU3RA==»]
Регулируемые основания и слои
Сейчас в продаже представлены двусторонние матрасы с разной жесткостью поверхностей. Для регулировки такое изделие достаточно перевернуть. В некоторых матрасах также можно поменять местами слои. Жесткий материал необходимо поставить выше.
[expert_review params=»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»]
Обновление матраса
Повысить жесткость матраса можно еще одним способом. Просто купите новый. Консультируйтесь с продавцом при выборе, ориентируясь на собственный вес и состояние здоровья. Размеры кровати следует заранее выписать на листик бумаги или сохранить в смартфоне.