Особенности ортопедических матрасов
Положение тела во время сна — это весьма важный аспект, который человек не может контролировать осознанно. Поэтому, в ряде случаев требуется использование специальных матрасов, обеспечивающих правильное положение позвоночника или других элементов костно-мышечной системы человека. Такие изделия называются ортопедическими. Помимо физиологически правильного положения позвоночника, такие матрасы способны обеспечить более комфортное распределение веса тела и снять нагрузку с проблемных органов.
С профессиональной точки зрения, ортопедическими могут называться только матрасы, выполняющие лечебные функции. Они предписаны лечащими врачами, и результаты использования находятся под их постоянным контролем. Изготавливать подобные матрасы имеют только сертифицированные производители (в нашей стране таких всего два). Кроме того, существование универсальных ортопедических матрасов весьма сомнительно, поскольку, каждый из них предназначен для помощи при определенном недуге. Форма и степень жесткости определяются лечащим врачом, назначающим не только сам факт использования, но и его продолжительность.
Поэтому, большинство матрасов именуются ортопедическими только в бытовом смысле. Это не означает, что полезными свойствами они не обладают, просто, официально они не относятся к оборудованию для проведения лечебных процедур.
В массе, ортопедическими матрасами называют более жесткие изделия, обладающие способностью формировать положение тела (до определенной степени). При этом, они вполне комфортны и удобны, обеспечивают нормальный отдых и сон. Многие из них имеют определенный тип наполнителя (беспружинные), не принимающего форму тела, а предлагающего некий компромиссный вариант положения. Это позволяет исключить избыточный прогиб позвоночника, формирует осанку, способствует устранению проблем со сколиозом у детей.
Разновидности ортопедических матрасов
Ортопедические бытовые матрасы принято разделять на две группы:
беспружинные;
пружинные.
Первые имеют специальные виды наполнителей, от ППУ до кокосовой койры. Они различаются по степени жесткости. Чаще всего, наполнитель укладывают слоями, чередуя мягкие и жесткие уровни по определенной схеме. Можно выбрать любой вариант, предложений очень много.
Пружинные матрасы представлены зависимыми блоками боннель. Они обладают определенной степенью жесткости, так как все пружины связаны друг с другом и передают нагрузку на всю поверхность блока. Однако, широкого выбора по степени жесткости здесь нет, поскольку используются стандартные упругие элементы. Вся разница заключается в типе пружин. Существуют мультиблоковые модели, составленные из нескольких частей с разными пружинами. Они обладают более высоким функционалом и могут обеспечивать поддержку определенных участков тела пользователей.
Анатомические матрасы
В отличие от ортопедических, анатомические матрасы предназначены для обеспечения максимального комфорта во время сна. Они принимают форму тела пользователя, независимо от того, насколько она правильна с точки зрения медицины. Как правило, анатомические матрасы имеют мягкий наполнитель (чаще всего, это независимые пружины, хотя есть и другие варианты).
Назначение таких матрасов — обеспечение максимального комфорта во время сна. При этом, никакой профилактики не производится, и коррекция положения позвоночника или других частей тела не выполняется. Поэтому, анатомические матрасы предназначены для людей старшего возраста, с большой массой тела. Таким пользователям противопоказаны излишне жесткие изделия, поскольку возникает избыточное давление на перегруженные точки тела. В них нарушается кровообращение, возникают неприятные и даже болевые ощущения. В таких условиях получить полноценный отдых невозможно.
Правильно выбранный анатомический матрас должен обладать некоторой степенью жесткости, не позволяющей телу прогибаться до некомфортного состояния. Здесь важную роль играет вес пользователя. Необходимо подобрать изделие с гармоничным сочетанием толщины и жесткости, позволяющим уравновесить давление от всех точек тела и исключить возникновение дискомфорта.
Несмотря на некоторые недостатки, анатомические матрасы пользуются большим спросом из-за повышенного комфорта во время отдыха (хотя, нередко он достигается вопреки медицинским показаниям).
Какой матрас выбрать
Правильный выбор матраса диктуется потребностями пользователя и особенностями его тела. Необходимо учесть несколько факторов:
- возраст;
- вес;
- наличие проблем с позвоночником;
- личные предпочтения.
Кроме этого, необходимо знать, в чем состоит разница между анатомическими и ортопедическими матрасами. Принято считать, что анатомические — более мягкие и податливые, а ортопедические — более жесткие и плотные. В целом, это верное утверждение. Однако, существует и еще одна точка зрения, по которой эти признаки должны присутствовать в равной степени. То есть, матрас должен быть в меру мягким, но не позволять телу человека слишком прогибаться и создавать проблемы для кровотока или позвоночника.
Выбирая матрас, необходимо в первую очередь рассматривать его параметры — тип наполнителя, степень жесткости, конструкцию и т. п. не следует зацикливаться на принадлежности к той или иной группе — в торговых организациях часто путают их и выставляют одни изделия среди других. Поэтому, необходимо внимательно рассматривать само изделие, примерять его к себе, своим ощущениям. Такой способ выбора даст самые правильные ответы и решения.
Часто задаваемые вопросы
Принято считать, что для детей нужны более жесткие матрасы. Однако, вес тела ребенка сравнительно мал, что позволяет без опасений уложить его на любой пружинный матрас. Когда он подрастет, ничего менять не придется.
Это тип ортопедического матраса, у которого одна сторона более жестка, чем другая. Как правило, в холодное время года спят на более мягкой стороне, а в теплое — на более жесткой, чтобы регулировать теплоснабжение организма.
Если это бытовая модель, то советоваться с врачом необязательно. В данном случае наименование условно и свидетельствует о некой степени жесткости (иногда так называют беспружинные матрасы).
Переворачивать матрас надо для более равномерного распределения нагрузки. Если он одинаково жесткий с обеих сторон, переворачивают для равномерной нагрузки на чехол (ламели и промежутки между ними создают зоны избыточного натяжения). Если матрас односторонний, переворачивают на 180° в той же плоскости (меняют местами «голову» и «ноги»).
Разница между типами матрасов состоит в особенностях вентиляции — пружинные лучше приспособлены к воздухообмену внутренней части. Однако, это касается только боннелей, а модели с независимыми пружинами также довольно плохо пропускают воздух. матрасы с наполнителем из ППУ или латекса в этом отношении более проблематичны и нуждаются в прослойке из натурального материала.
Видео- советы:
